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版权信息
序言
第一章 何谓边缘型人格障碍
近在咫尺的现代病
美好邂逅化为困惑之时
共情能力越强，越易深陷其中
可能发生在任何人身上
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边缘型人格障碍“发病”
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发病契机与发病原因并不相同
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发展出细腻感性的可能性
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第二章 边缘型人格障碍的症状
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情绪波动之过不在患者
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发病愈早，症状愈重
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边缘型人格障碍的诊断方法
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症结何在
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第三章 解读边缘型人格障碍的复杂心理
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为何心理咨询难以奏效
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不成体系，因而棘手
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自我与他人的边界模糊
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缺乏安全感
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事情发展违背预期时即感到被攻击
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无法摆脱过往人与事的影响
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实际行为违背真实心理
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易反应过激
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好奇心旺盛，容易厌倦
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思维极端化
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矛盾心理
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情感饥渴更甚于人
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发自内心地否定自我
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对父母的强烈执念
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萎缩的自恋
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“真实的自我”抗拒“虚假的自我”
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负面体验体现于大脑
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第四章 边缘型人格障碍激增的真实原因
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边缘型人格障碍激增原因何在？
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1 从亲子关系分析
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2 遗传因素影响几何
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3 童年不幸经历的影响
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4 患者以外的原因
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第五章 边缘型人格的类型
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1 强迫性类型——不服输的优等生
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2 依赖性类型——献身和背叛并存
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3 分裂倾向类型——如玻璃工艺品般脆弱
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4 回避性类型——对受伤过于敏感
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5 自恋性类型——怀抱过度自信和自卑
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6 表演性类型——对性和外表异常执着
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7 反社会性类型——追寻危险刺激
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8 妄想性类型——甚至无法信任所爱之人
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9 未分化型人格类型——多见于低龄患者
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10 基于发育障碍的类型——症状错综复杂
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第六章 应对边缘型人格障碍
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如何帮助患者
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态度始终如一
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重视患者主体性
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明确目标和框架
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沉着冷静的态度
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不以成见或推测下定论
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内心是否抗拒患者？
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采取中立态度
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如何应对患者的激烈情绪
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当遭遇患者试探时
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跨过语言，倾听心声
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如何应对患者的自杀意图
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阻止自残行为发展
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进展不顺时方显真价值
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第七章 改善边缘型人格障碍
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做好苦战的准备
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泰然处之，使其安心
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逆转视角
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聚焦患者优点
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相信患者的可能性
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磨炼倾听技巧
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使用化危机为良机的话语
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区分契机与真正问题所在
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找出不良行为模式
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摆脱束缚的技巧
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联结过去与现在
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第八章 再见吧，边缘型人格障碍
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战胜边缘型人格障碍
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绝地反击
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克服常识束缚
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改变从微小成功开始
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直面阻碍康复的心绪
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柳暗花明
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与其思索，不如行动
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书写和对话的功效
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控制情绪
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应对情景再现
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应对惊恐
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整合自身
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好的自我，坏的自我，真正的自我
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与过往的自己告别
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怒意化为谢意
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获得真正的自我
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结语
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参考文献
更新时间：2023-03-06 16:36:09
完结共97章
倒序