会员
听保健专家讲故事
更新时间：2014-11-28 16:07:28 最新章节：第39章 老年健康计划(5)
书籍简介
本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。
品牌：金石海纳
上架时间：2007-08-01 00:00:00
出版社：当代世界出版社
本书数字版权由金石海纳提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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郭敏
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