心流:最优体验心理学在线阅读
会员

心流:最优体验心理学

(美)米哈里·契克森米哈赖
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励19.2万字

更新时间:2019-01-03 17:22:14 最新章节:一贯的人生主题

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
品牌:中信出版社
译者:张定绮
上架时间:2017-12-01 00:00:00
出版社:中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)米哈里·契克森米哈赖
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    本书是励志+干货,是适合中国人思维的“刻意练习”手册。这本书不仅告诉你要努力,还告诉你要怎样努力。你与所有牛人的差距,其实并不是知识的积累,而仅仅是思维和方法的不同。本书每篇都有贴近工作生活的小故事,通过分析故事中的人物,总结出提高读者思维力、学习力和人脉力的具体方法,附送工具包便于读者实操。弥补了传统工具书太枯燥,励志书不实用的缺陷。是献给所有知识焦虑者的烧脑干货,不是心灵鸡汤,却能提神醒脑。是
    YOUCore励志11万字
  • 会员
    计较是如何阻碍我们改变自己,如何阻碍我们走向成功和富裕的呢?在《计较是贫穷的开始》中,作者用自己的亲身经历,讲述了一个普通人是如何用不计较来勉励和改变自己,最终改变自己的精神世界和现实生活的故事。作者经历的事业危机、生活坎坷和勤勉创业、再度奋起,就像一面镜子映照出真实生活,启示读者不要计较暂时的得失,以更积极的心态去挖掘自己内心的宝藏和价值。
    (台)周春明著 萧士美撰文励志7.7万字
  • 这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题,乃至人生问题的书。成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子,在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商,即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题,都可以通过“发现问题—定义问题—拆解问题—解决问题—复盘—迭代”的核心方法,将大问题拆解为小问题,再由小问题到最终解决。从笛子的创业经历,到合作伙伴的实战案例,本书通过多个真实案例,具象而清晰地向读者呈现
    笛子励志11.7万字
  • 会员
    不是你摔倒就会有人扶你;不是你困难就会有人帮你;不是你委屈就会有人关心你;……路要自己走,苦要自己吃,事要自己扛,不要把希望寄托在别人身上,调整心态让自己足够强大,靠自己,为自己的人生兜底才是我们一生最大的底气。本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发,讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒,真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法,活
    晴山励志6.1万字
  • 面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这
    廖恒励志5.3万字
  • 会员
    为什么有些人无论外部环境如何变化,始终能成事、能持续成事、能持续成大事?而多数人却一把好牌打的支离破碎?成事的底层逻辑到底是什么?我们究竟该如何把事做成?在非常难做事的晚清,曾国藩做实事,做很大的实事,持续做很多很大的实事,为师为将为相、立功立德立言,留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本,集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践,
    冯唐励志6.7万字
  • 会员
    本书的原作者为美国著名的教育家和演讲口才家——戴尔·卡耐基,他被誉为“美国现代成人教育之父”。作者在编译本书的过程中,把其中最经典、最引人人胜的章节奉献给读者朋友们。智慧是没有国界的,就让卡耐基的智慧开启你的奇迹之门,实现你的精彩人生!
    (美)戴尔·卡耐基励志10.4万字
  • 会员
    在人们的日常工作生活中,经常会遇到需要总结的情况:工作总结、项目总结、年终总结,很多人因此而犯难。其实,总结是个技术活,总结有套路,萃取有框架,掌握个人经验萃取技术,就可以随时随地总结自己的经验了。本书提到的应用萃取技术的方法、工具,可以助你快速萃取经验。无论是自己直接拥有的,还是间接看到的,都可以通过这种萃取技术萃取出对自己有用的经验。个人经验萃取强调快学快用快总结,简单方便实用,每个人都是经验
    王兴权励志10.1万字
  • 会员
    做企业的目的是什么?赢利!做企业人的目标是什么?帮企业赢利!然而,为什么在财务报表形势喜人、经营业绩节节攀升的同时,我们还会听到公司员工对老板的私下抱怨,看到高层们面对发展的十字路口无法舒展的愁眉,甚至此时正目睹着各界舆论对业界翘楚、时代精英们毫不留情、铺天盖地的指责与奚落?诚然,所有企业及企业人都恪守着赢利——这一亘古不变的原则在时代的浪潮中奋勇前进,但是又有多少人真正参透了利益背后的玄机?中国
    (日)稻盛和夫励志7.9万字

同类书籍最近更新

  • 桥水创始人、百万级畅销书《原则》作者瑞·达利欧,将自己独特的成功归功于他记录、提炼了一套明确定义的原则并遵照其行事,这些原则助他创立桥水并将其发展成全球对冲基金巨头。在这本落地手册中,他将提供一系列指导性练习和问题,以及多个桥水内部视频,以实际应用案例,帮助你一步步思考自我、定位自己,建立自己的原则:如何识别你的长处、短处;如何使用“五步流程”实现目标;如何最大限度地从错误中学习;如何判断自己所处
    (美)瑞·达利欧激励3.5万字
  • 会员
    宿春礼编撰的《图解人生三好(好心态好性格好习惯全彩图解典藏版)》向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的作用,并告诉你如何改变消极的心态,拥有积极的心态;如何锻造良好的性格,用性格改变人生;如何培养良好的习惯,开拓成功事业。希望阅读本书后,你会改变自己的命运,开拓出生活和事业的新局面,获得美满人生。
    宿春礼激励28.7万字