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抑郁心理
更新时间：2019-03-28 11:30:13 最新章节：第11章 后记
书籍简介
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。
品牌：竹石文化
上架时间：2018-12-01 00:00:00
出版社：四川科学技术出版社
本书数字版权由竹石文化提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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