三分钟足疗

同类书籍最近更新

• 会员

  图解中华养生宝典

  《中华养生宝典》汇集了儒、释、道、诸子百家尤其是中医各种文献中的养生精粹，集中华医学之精华，历代养生学之心得。本书饱含历代养生学家关于养生的经典观点，既有养生的基础理论，教我们正确认识养生，又有操作性强的食疗食补等实用内容，让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。更重要的是，全书配有精美插图，将流传千百年的养生之术详细精确地介绍给大家。

  李杰 王信惠编著中医养生9万字
• 会员

  三分钟手疗

  本书主要有两大亮点：第一，介绍了相关的手诊手疗基础知识，内容详尽而且通俗易懂，为初学者打开了进入看手诊病、手疗治病的大门。第二，详细讲解了不同类别的多种常见疾病的手诊及手疗方法，让读者不仅可以学到简便实用的诊病技巧，同时，还可以学到这种疾病的手疗方法。针对每种疾病的治疗，我们特别配备了手操保健的内容，这部分内容，大家既可配合按摩手部穴位来使用，达到治疗疾病的目的，也可以单独进行手操保健，达到灵活手

  健康中国名家论坛编委会中医养生8.4万字
• 会员

  糖尿病怎么吃怎么治怎么养速查全书（新版）

  本书详细介绍了糖尿病的发病机制，包括糖尿病的来龙去脉、病理原因、分类和影响等，帮助糖尿病患者早发现、早治疗；同时分门别类地介绍了糖尿病防治知识、食物交换份法和最佳的饮食处方，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态；此外，还教给糖尿病患者养成正确的生活习惯，改掉生活中的小毛病，适当运动，增强体质。讲解和分析通俗易懂，治疗方法简单易行、实用有效，内容分类清晰，即学即

  张明编著中医养生9.8万字
• 会员

  肥胖人群的中医保健

  周仲瑜、黄伟主编的《肥胖人群的中医保健》共分为十章。前两章进行了肥胖病病因、诊断、干预方法的概述，使大家能够对肥胖病有基本的认知。第三章到第八章以中医理论为基础，详细阐述耳穴、刮痧、拔罐、按摩、功法等中医保健技术的应用，让肥胖人群在家也能用中医保健技术减肥。很后两章介绍了各种减肥产品的作用机理、应用现状，并且帮助肥胖者建立正确的减肥观念。

  周仲瑜 黄伟中医养生16.8万字