会员
食生
更新时间：2020-12-14 17:05:38 最新章节：献言
书籍简介
食生，就是尽量吃仍具备生命力的食物。食生有哪些好处？包括但不限于：体力更好、抵抗力增强、身材更理想、身体适应力增强、消化更佳、身体轻盈、精力更充沛、思路更清晰、外貌更年轻、情绪更稳定、更随遇而安、更能享受食物、与身体沟通加强、口味转变、欲念不断减少、时常感觉良好、更能享受独处、修行层次大进、与大自然连结更紧密、更可爱可亲、运气更佳……为什么有这些好处？因为，食生吃的是有生命力的食物……那么，食生究竟吃什么、怎么吃？还应配合什么、注意什么？……诸君不妨细细阅读本书，作者有如慈爱而智慧的师长，逐一为你耐心解答：在理念部分，作者以灵动的语言详细介绍熟食的不足之处，食生是什么，食生的好处、科学依据、实践方法、注意事项，以及作者自身神奇的食生历程等，并对常见食生疑问进行解答。在食谱部分，则分享了80道简单、美味、充满生机、图文并茂的生食食谱。
品牌：金石海纳
上架时间：2020-11-30 00:00:00
出版社：河北科学技术出版社
本书数字版权由金石海纳提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
周兆祥
同类热门书
最新上架
- 会员《中国食品安全治理评论》由江南大学食品安全风险治理研究院、江苏省食品安全研究基地主办，每年两期。本书是总第12期，主要探讨中国食品生产经营主体生产经营方式的转变，研究中国安全食品市场的培育与发展，分析政府食品安全治理能力的新变化。与此同时，追踪国际食品安全研究新趋势，关注全球食品安全治理理论的新发展，展开深度的理论研究。全书分为食品安全问题与消费者行为、食品安全源头治理机制研究、食品安全治理新模式养生13.6万字
- 会员消化系统疾病是临床上的常见病、多发病，包括胃肠道疾病和肝、胆、胰腺疾病等。绝大多数消化系统疾病都与营养、饮食有关。《301医院营养专家：消化病饮食一本通》通过浅显的语言，全面介绍消化系统器官医学常识、消化系统和健康、肠道菌群、常见胃部疾病、肝胆疾病、胰腺疾病及肠道疾病饮食营养、消化系统疾病常见治疗饮食及消化系统健康饮食常识等，内容科学实用，可读性强。本书可供消化系统疾病患者及其家属日常查阅，也可供养生11.8万字
- 会员本书共分为3章，每章都是一个食材主题。分别是五谷杂粮、新鲜蔬菜和五彩水果。全书共有291个小标题，10个网友互动问答。每个标题对应1个具体的食材内容，从食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配、食材营养到适合人群，将生活中使用到的食材碎片化，与营养话题相结合，用精练的文字展示出更为丰富的内容。虽然很多营养学家都讲解过食材的营养和搭配，但是还有很多常见食材的使用会给读者造成困扰。比如，蒸谷米是糙米吗，养生6.8万字
同类书籍最近更新