会员
每天一堂心理减压课
更新时间：2021-06-29 18:20:22 最新章节：参考文献
书籍简介
现代社会，压力越来越大，人们普遍感觉到不快乐、烦躁和痛苦，不堪背负的压力之重常常使我们喘不过气来。此时，我们迫切需要找到一种卸下压力的方法，进而调整好心态。《每天一堂心理减压课》就是从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮助人们挖掘出压力的根源，进而找到好的解压方法，以调整好心态，轻松面对未知的每一天。
品牌：纺织社
上架时间：2019-05-01 00:00:00
出版社：中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
同类热门书
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员本书是作者20多年来孜孜不倦地探讨心理健康教育与思想政治教育关系的成果结晶，是在博士学位论文基础上修改补充完成的，也是国家和省社科课题的成果。书中深入分析了心理健康教育与思想政治教育的内在关系和异同，从理论和实践的层面详细探讨了两者互动和结合的过程，提出了进一步促进两者有效融合、良性互动的基本思路和策略。理论研究26.7万字
- 会员这是一本通过讲解心理障碍案例来普及心理学知识的大众心理读物。英文原版自2006年上市后，即长期霸占欧美心理学畅销书榜榜首，至今仍稳居美国亚马逊“护理学精神病学与心理健康”榜前十；得到美国心理学会、美国精神病学会、加拿大心理学会等权威机构的盛誉推荐。作者莫里森博士不仅从理论知识上为你普及心理疾病的科学定义，还将通过100余个真实病例让你深入了解不同心理疾病对人们日常生活的不同影响。书中介绍了抑郁、躁理论研究19.9万字