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脾胃一调病自消
更新时间：2021-12-03 19:55:21 最新章节：附录 4周养胃餐谱
书籍简介
只有素食才对脾胃好吗？春季怎么养脾胃？慢性胃炎该怎么调理？……脾胃不好会带来一大堆问题，解决这些问题的关键就是学会正确调养脾胃。素食主义开始盛行那会儿，小编周围有很多人以为只吃素才对身体好、对脾胃好。后来和谢英彪教授交流才知道，荤素合理搭配，才是科学合理的脾胃调理法。春季有一段时间里小编口淡乏味、腹胀，谢老师说这是春季肝火伤脾的症状，饮食要“少酸多甘”，睡眠要充足，保持好心情，都是春季养脾胃的重要部分。小编此时才知道脾胃四季的调养方法不一样。
品牌：凤凰汉竹
上架时间：2016-01-01 00:00:00
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
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最新章节
谢英彪主编
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- 会员本书以权威研究机构和专家的大量实验和研究报告为依据，深入分析了关于衰老的特征及其成因，在细胞、基因、菌落和病毒的层面科学地揭示了人类衰老的秘密，综述了科学家们为了延缓衰老和健康长寿目前正在做的工作。除了药物与各种营养剂之外，本书讨论了如何通过日常的膳食和运动达到晚年健康的目的。其中还有专门一章介绍如何增加免疫力来抵抗目前的新型冠状病毒大流行。医学13.7万字
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