会员
阿德勒的生活法则：开启“无压”人生
更新时间：2023-06-26 17:29:26 最新章节：后记
书籍简介
本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论（自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论），从心出发，养成8个心理习惯（包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等），以此改变性格，继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义。
品牌：浙江人民
译者：孙律
上架时间：2023-01-01 00:00:00
出版社：浙江人民出版社
本书数字版权由浙江人民提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(日)岩井俊宪
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