书名:
洪洞通背拳教程
作者名:
侯介华 刘剑 樊汉武
本章字数:
88字
更新时间:
2025-04-02 20:59:55
5.下扎势
右脚收于左脚内侧并步半蹲,同时,右手变拳,以肘关节为轴顺时针划弧向下栽拳,拳心向后。同时,左掌收于右脸侧,掌心向外,目视右侧(图4-15)。
图4-15
动作要点:下蹲与栽拳同时完成。
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