- 按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛病痛
- 李志刚
- 1142字
- 2021-02-07 10:49:14
支气管炎——气促痰鸣为主症
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支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,临床上以长期咳嗽、咳痰、喘息以及反复呼吸道感染为特征。部分患者起病之前先有急性上呼吸道感染,如急性咽喉炎、感冒等。当合并呼吸道感染时,细支气管黏膜充血水肿,痰液阻塞及支气管管腔狭窄,可产生气喘(喘息)的症状。
按摩疗法
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【中府穴】
● 取穴 位于胸前壁的外上方,云门下1寸,平第一肋间隙,距前正中线6寸。
● 按摩 将拇指指腹放在中府穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。
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【膻中穴】
● 取穴 位于胸部,前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
● 按摩 将掌根放于膻中穴上,轻轻按揉3分钟。
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【尺泽穴】
● 取穴 位于肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处。
● 按摩 将拇指指腹放在尺泽穴上,适当用力按揉1分钟,以有酸胀感为佳,双手交替进行。
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【涌泉穴】
● 取穴 位于足底第二、第三趾趾缝纹头与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
● 按摩 四指并拢按在涌泉穴上,反复搓擦1分钟,以足心发热为佳。
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刮痧疗法
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【定喘穴】
● 取穴 位于背部,当第七颈椎棘突下,旁开0.5寸。
● 刮痧 用面刮法自上而下刮拭定喘穴30次,以出痧为度。
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【天突穴】
● 取穴 位于颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。
● 刮痧 用角刮法在天突处施以旋转回环的连续刮拭动作,至皮肤出现痧痕为止。
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【中府穴】
● 取穴 位于胸前壁的外上方,云门下1寸,平第一肋间隙,距前正中线6寸。
● 刮痧 用角刮法在中府穴处施以旋转回环的连续刮拭动作30次。
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【尺泽穴】
● 取穴 位于肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处。
● 刮痧 用角刮法刮拭尺泽穴,刮至皮肤出现痧痕为止。
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拔罐疗法
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【风门穴】
● 取穴 位于背部,当第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
● 拔罐 将棉球点燃后,伸入罐内马上抽出,然后迅速将火罐扣在风门穴上,留罐10~15分钟。
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【膈俞穴】
● 取穴 位于背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
● 拔罐 将棉球点燃后,伸入罐内马上抽出,然后迅速将火罐扣在膈俞穴上,留罐10~15分钟。
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【曲池穴】
● 取穴 位于肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点。
● 拔罐 用拔罐器将气罐吸附在曲池穴上,留罐15分钟,以局部皮肤泛红、充血为度。
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【尺泽穴】
● 取穴 位于肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处。
● 拔罐 用拔罐器将气罐吸附在尺泽穴上,留罐15分钟,以局部皮肤泛红、充血为度。
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艾灸疗法
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【天突穴】
● 取穴 位于颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。
● 艾灸 用艾条悬灸天突穴10~15分钟,以施灸部位出现红晕为度。
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【膻中穴】
● 取穴 位于胸部,前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
● 艾灸 用艾条悬灸膻中穴10~15分钟,以有温热感为度。
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【关元穴】
● 取穴 位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
● 艾灸 点燃艾灸盒灸治关元穴10~15分钟,至局部皮肤潮红、发热为止。
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【足三里穴】
● 取穴 位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
● 艾灸 用艾条温和灸足三里穴10~15分钟。
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