第8章 意识是改掉坏习惯的第一步

意识到坏习惯的存在，是我们改掉坏习惯的第一步骤。但很多时候，我们都会存在一些制约自己发展的坏习惯，而自己确实不能发现，那就需要自知之明或者其他渠道来获得。

指责别人已经成为很多人的习惯，能够...