
中药吃对才健康:这样用中药更安全更有效
更新时间:2025-03-15 10:08:42 最新章节:3.7 心情烦躁,中药来帮忙
书籍简介
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。全书以百姓生活中常见的中药问题为例,用通俗易懂的语言,生动有趣的图画,回答老百姓对中药的困惑,给出切实可用的方法,让中药“看得懂、学得会、用得上”,有效提升全民的中医药文化素养,让中医药在中华民族伟大复兴的征程中做出新的贡献。
品牌:人卫社
上架时间:2023-05-01 00:00:00
出版社:人民卫生出版社
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赵杰总主编
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- 会员在现代社会,快节奏的生活方式和不断增加的压力使得许多人难以获得良好的睡眠。然而,人们往往忽视了睡眠对于整体健康的重要性。科学研究表明,良好的睡眠习惯不仅关乎个人的精神状态,还直接影响到身体健康、心理健康以及生活质量。因此,培养好的睡眠习惯,是维护健康的重要基石。本书为读者选编了有害健康的睡眠习惯与有益于健康的睡眠习惯,方便读者一目了然地分别哪些小习惯有利于健康,而哪些则有害于健康,从而培养良好的睡养生2.9万字
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